Taller psicoeducativo para adultos y jóvenes del NEP y FP N° 30 del barrio Juan Domingo Perón

Esta semana, estudiantes y docentes del Centro de Educación de Jóvenes y Adultos NEP y FP N° 30 del barrio Juan Domingo Perón, participaron de un taller en el que se trataron buenos hábitos para un envejecimiento activo y saludable y otros temas de relevancia para el cuidado de la salud.

La actividad estuvo a cargo del Servicio de Salud Mental y del Servicio de Obstetricia del centro de salud María Luisa Espinoza ubicado en ese mismo barrio y tuvo por objetivo, por un lado, “visibilizar la situación de los adultos mayores y la importancia de generar hábitos saludables para un envejecimiento activo y de calidad”, comentó la referente del área de psicología, la licenciada Marisa Fernández.

Puso de resalto que cada persona experimenta esa etapa “de manera única” en la que es importante alentar a “resignificar lo vivido”, entendiéndola “como una oportunidad, reconociendo las limitaciones”.

Hizo hincapié en que “es sano” que los adultos mayores “procuren una vida activa, con una buena alimentación, actividad física acorde a la edad, que tengan una estimulación cognitiva, como, por ejemplo: los juegos de mesa, rompecabezas y otros que facilitan la memoria, la atención y el pensamiento y hacen que la vejez sea mucho más placentera”.

Asimismo, en el encuentro se desarrollaron otras temáticas como prevención del cáncer de mama y del cáncer de cuello uterino, concientizando sobre la necesidad de cumplir con los controles correspondientes cada año a fin de detectar estas enfermedades de manera temprana “sobre todo aquellas personas que tienen antecedentes familiares de estas patologías y que pueden hacerlas más propensas a su desarrollo”, indicó la licenciada en Obstetricia Patricia Ramírez.

Se habló también “de los métodos anticonceptivos que están disponibles en nuestro centro de salud como también de planificación familiar y procreación responsable. Y recordamos que pueden acudir al centro de salud para hacerse el estudio de PAP que se hace demanda sin necesidad de solicitar turno previo”, agregó.

“Tanto los estudiantes jóvenes como los adultos quedaron encantados con los temas y con la charla, participaron activamente haciendo muchas preguntas muy interesantes que fueron oportunamente respondidas por los profesionales”, destacó en el cierre la licenciada Fernández.